Ankara’da Çocuk ve Ergen Psikoloğu Arayanlar İçin Kapsamlı Rehber

3. Ankara’da Hangi Bölgelerde Çocuk ve Ergen Psikoloğu Bulunur?

• Kızılay – Çankaya: Ankara’nın terapi merkezidir. Uzman çeşitliliği yüksektir.

• Bahçelievler – Balgat: Ailelerin kolay ulaşabildiği, özel kliniklerin yoğun olduğu semtlerdir.

• Etimesgut – Sincan – Keçiören: Yeni gelişen semtlerde hizmet veren merkez sayısı artmaktadır.

• Online seans seçeneği: Ankara dışındaki ailelere veya evden çıkamayan bireylere özel olarak tercih edilir.

4. Çocuk Psikoterapisi Süreci Nasıl İşler?

1. Ebeveyn ile ilk görüşme yapılır (problem tanımı ve öykü alınır).

2. Gözlem seansı düzenlenir (çocukla birebir etkileşim kurulur).

3. Gelişimsel değerlendirme ve testler (gerekiyorsa Dikkat Testi, Çocuk Değerlendirme Ölçekleri uygulanabilir).

4. Terapi süreci planlanır (oyun terapisi, sanat terapisi, duygusal farkındalık çalışmaları).

5. Ebeveynle geri bildirim görüşmeleri yapılır.

6. Süreç haftalık seanslarla devam eder, seans sayısı ihtiyaca göre belirlenir.

5. Ergenlerle Psikolojik Destek Süreci Nasıl İşler?

• Ergenlerle çalışırken gizlilik en önemli ilkedir.

• Görüşmeler, birebir ve güven temelli yapılır.

• Aileyle sınırlı bilgi paylaşımı yapılır (ergenin onayıyla).

• Sıklıkla başvurulan konular:

  • Sınav kaygısı

  • Kimlik arayışı ve özgüven problemleri

  • Aile baskısı, iletişim sorunları

  • Öfke kontrolü ve davranış problemleri

  • Sosyal medya bağımlılığı

  • Akran zorbalığı ve dışlanma

6. Hangi Terapi Yöntemleri Kullanılır?

• Oyun Terapisi: 3–10 yaş için en etkili yöntemlerden biridir. Çocuklar oyun yoluyla kendini ifade eder.

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Özellikle ergenlerde düşünce-duygu-davranış üçgenine odaklanır.

• Sanat Terapisi / Kum Tepsisi Terapisi: Sözel ifade zorluğu yaşayan çocuklarda etkilidir.

• Çözüm Odaklı Terapi: Ergenlerde hedefe odaklı, kısa süreli destek için tercih edilir.

• EMDR: Travmatik anılarla baş etmede bazı uzmanlar tarafından uygulanır (özellikle ergenlerde).

7. Ankara’da Çocuk ve Ergen Psikoloğu Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Uzmanlık alanı net olmalı (çocuk gelişimi, klinik psikoloji, PDR gibi).

• Deneyim yılı ve hangi yaş grubuyla daha çok çalıştığı sorgulanmalı.

• Ebeveynle iletişim yaklaşımı önemlidir.

• Oyun odası, materyaller, seans ortamı gibi fiziksel koşullar değerlendirilmelidir.

• Ankara Psikologlar Derneği ya da resmi danışan kabul platformlarında yer alması ek güven sağlayabilir.

8. Ankara Çocuk Psikoloğu Ücretleri Ne Kadar?

• 2025 yılı itibariyle Ankara’da çocuk terapisi seans ücretleri:
  → 1.000 TL – 2.000 TL arasında değişmektedir.

• Seans süresi genellikle 45 dakikadır.

• Bazı klinikler paket seans uygulamaları, bazıları ücretsiz ilk görüşme imkânı sunabilir.

• Devlet hastaneleri ve üniversite hastanelerinde ücret alınmaz ancak bekleme süresi uzundur.

9. Ebeveynler İçin Sık Yapılan Hatalar

• Sadece “iyi yorumlar var” diye seçim yapmak

• Çocuğun seanslara zorla götürülmesi

• İlk seansın ardından süreci hemen bırakmak

• Her şeyi psikoloğa yükleyip evde destekleyici tutum göstermemek

• Ergenle iletişim kurmadan randevu almak (gönüllülük çok önemlidir)

10. Ankara’da Tavsiye Edilen Çocuk ve Ergen Psikolog Kaynakları

• Üniversitelerin Psikolojik Danışma Merkezleri (PDRM)
  → Hacettepe Üniversitesi, Ankara Üniversitesi, Gazi Üniversitesi

• Türk Psikologlar Derneği Ankara Şubesi
  → Uzman listesi, ücretsiz danışmanlık dönemleri

• Online Psikoterapi Platformları
  → Yaş aralığına uygun uzman filtreleme imkânı sunar

• Aile Sağlığı Merkezlerinden yönlendirme
  → Gerekirse devlet hastanelerine yönlendirme alınabilir

✅ Sonuç: Ankara’da Çocuğunuz İçin Doğru Psikoloğu Bulmak Mümkün

Ankara’da çocuk ve ergen psikologları konusunda geniş bir uzman havuzu bulunuyor. Ancak önemli olan, çocuğunuzun ihtiyacına ve yaşına uygun, güvenilir ve deneyimli bir uzmana ulaşmak. Terapi süreci sadece seanslarla değil; aile iş birliği, süreklilik ve güven ortamıyla da şekillenir.

Unutmayın: Çocuğunuzun duygusal gelişimine yapılan yatırım, onun tüm hayatını etkiler.