Blog

Öfke Kontrolü ve Tedavisi: Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin Adımlar Yorum Günümüzde tempolu yaşam, stresli durumlar ve zorlu açıklamalar, insanların…

İlişkilerde İletişim Çatışması: Sağlıklı Bir İlişki İçin Yol Haritası Yorum İnsanlar arasındaki ilişkiler, iletişim temeline dayanır. Ancak bazen iletişimde sorunlar…

Panik Atak: Belirtiler, Nedenleri ve Başa Çıkma Yolları Yorum Günümüzde birçok insan stresli bir yaşam tarzıyla karşı karşıya kalmaktadır ve…

İş Ortamı ve Stres Yorum Modern yaşam, birçok insanın iş ve kariyer yaşamında stres ile karşılaşacağı durumlarla doludur. Yoğun çalışma…

Günümüzde birçok insan, yaşamın getirdiği stres ve baskılarla başa çıkmaya çalışırken zaman zaman kaygı yaşar. Ancak bazı kişilerde kaygı, günlük…

Motivasyon Eğitimde Motivasyon Hepimizin günlük hayatta yaptığı pek çok iş var ve artık biliyoruz ki herhangi bir iş yaparken motivasyon…

Ebeveyn Tutumlarını Etkileyen Faktörler Bazen kendinize ‘’Benim çocuğuma bu tutumu sergilememin sebebi nedir?’’ veya bir başka ebeveyn için ‘’Çocuğuna acaba…

Bir Duygu Durum Bozukluğu Olarak: Depresyon ve Mani Depresyon, büyük bir üzüntü, kaygı, suçluluk hissetme ve değersizlik duygusu, sosyal yaşantıdan…

Sosyal Biliş Nedir? Sosyal Biliş, insanların kendi ve sosyal dünya ile ilgili düşünme şekilleri; yargı ve kararlara varırken sosyal bilgileri…

Zeigarnik Etkisi Gerçekten kavuşamayınca aşk olur mu? Sevdiğimiz kişiye kavuşamadığımızda kendimizi eksik hissettiğimiz zamanlar olabilir. Bunun yanı sıra, sürekli onu…

Cinsel Sağlık Eğitimi Cinsel Sağlık Eğitimi. Ailenin belki de en önemli işlevlerinden biri eğitimdir. Anne-baba olan her birey, çocuğuna karşı…

Pasif Agresif Kişilik Bu yazımızda pasif agresif kişilik sahip bireylerin yaygın özelliklerinden bahsettik. Bu özelliklerin bazılarının kendinizde veya çevrenizdeki insanlarda…

İlişki Bağımlılığı İlişki Bağımlılığı bireylerin bir kısmının farkında olmadığı bir kısmının ise bilincinde olduğu ve yaşadığı, “sevgili veya eşe bağımlılık”…

Aile İçi İletişimin Önemi Aile içi iletişim. Her birey bir ailenin içine doğar. Dünyaya geldiğinde ailesinin inançları, tutum ve davranışları,…

Maladaptive Daydreaming Maladaptive Daydreaming.. Günlük hayatımızda sık sık hayaller kurarız. Bazen yoğun geçen günlerde biraz olsun dinlenebilmek için, bazen gece…

Aldatma Psikolojisi Aldatma psikolojisinde olan kişiler; duygusal tatmin ihtiyacı, âşık olma, cinsel yönden çeşitlilik ve tatmin, birlikte olduğu partnerinden intikam…

Duygulara Giriş Duygu: fizyolojik uyarılma, dışavurumcu davranışlar ve bilinçli deneyimleri içeren organizmanın bütününe ait tepkidir. Düşünce (biliş) ve duygu nasıl…

Stres Nedir? Stres, olumlu düşüncelerimizi baskılayarak gün yüzüne çıkan bir duygudur. Stresli anlarda rahat çalışamaz ve verimlilik gösteremeyiz, bu durum…