mındfulness temel eğitimi
Şubat 2022 - Online
Güncel Eğitim
ÜNİVERSİTE VE E- DEVLET ONAYLI
Mindfulness Temel Eğitimi uygulayıcı sertifikası üniversite ve E-Devlet onaylı olarak verilecektir.
uzun soluklu eğitim
- 4 Oturum
- 12 Saat
Online video kaydı ve materyal desteği
Eğitimden sonra video kayıtlarına ulaşım imkanı Paradoks Psikoloji’de
Eğitim Detayları
Mindfulness nedir?
Otomatik Pilottan Uyanmak nedir?
Mindful meditasyon nasıl uygulanabilir?
Mindfulnessin beyindeki etkileri nelerdir?
Nöroplastite
Farkında Olma Halimiz
Dağılan Zihni Toparlayabilmek
Tat ve Duyum Farkındalığımızı Nasıl Geliştirebiliriz?
8 Mindful Tutum nedir?
Terapistik becerilerimize Mindful tutumları nasıl entegre edebiliriz?
Stresin Nasıl Farkında oluruz?
Stresi Yönetme Becerileri ve Uygulaması
Tepkiden önce davranışımızı geliştirebilmek
Öz Şefkat Becerileri nelerdir?
Öz Şefkatin Aşamaları nelerdir?
Öz Şefkatli Meditasyon uygulamaları
Duyguları Keşfetmek
Zor Gelen Duyguları Tanımak
Zor Gelen Duyguların Bedende varolmasına izin verebilmek
Değerlerin Farkındalığı
Beynin Çalışma Prensibi
Duygusal Esnekliği Nasıl Sağlarız?
Beden Farkındalığı Egzersizi
Nefes Farkındalığı Egzersizi
Mindfulness Meditasyonları
Psikolojik Dayanıklılığımızı Nasıl Arttırabiliriz?
Değerlendirme
Mindfulness Terapi
-Uygulanma amacı
-İçeriği
-Uygulanma Pratiği ile ilgili esaslar hakkında bilgi sahibi olunması amaçlanmaktadır.
Zoom Platformu
Klinik Psikolog Saime Serpil Özgül
8, 9, 16, 23 Şubat
Eğitim saatleri: 20.30 – 23.00
Sertifika Alma Şartı ;
- Yüzde yetmiş derslere katılmak ve bir uygulama yapmak(uygulama : roleplay, beceri ve teknik çalışmalarından birisine aktif bir şekilde katılmak
- Sertifikalarınız Üniversite Onaylı( İstanbul Gedik Üniversitesi ) ve E-Devlet’te sorgulanabilir bir şekilde dijital olarak tarafınıza iletilecektir. Belge örnekleri bir sonraki sayfada mevcuttur.
- Kurum onaylı belgenizi sertifika.paradokspsikoloji.com adresinden dilediğiniz zaman T.C. Kimlik Numaranız ile sorgulayabilir,sertifikanızın dosyasını indirebilirsiniz.
Online Video Kayıtları +Dijital Materyaller+ Üniversite Onaylı ve E-Devlet ONAYLI Belge = 1000₺
Online Video Kayıtları+ Dijital Materyaller +Üniversite Onaylı ve E-Devlet sorgulu Belge + Kurum& Eğitmen İmzalı Onaylı Belge : 1200₺
Sertifikalarınız Dijital olarak tarafınıza iletilecektir. Özel Matbaa Baskısı uygulayıcı belge almak isteyen katılımcılarımızın +100 ₺ Kargo ve Baskı Ücretini ödemeleri gerekmektedir .Eğitim ücretini 4 ayrı taksit şeklinde ödeme kolaylığı ile ödeyebilirsiniz taksit ve kayıt ile ilgili 0544 390 12 15 veya 0543 126 18 88 numaralı whatsapp hattımıza ulaşabilirsiniz. Kredi Kartı ile ödeme mevcuttur , detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz.
Kayıt için bize ulaşabilirsiniz. 0544 390 12 15 & 0543 126 18 88 & 0312 428 86 70
Ankara'da Mindfulness Temel Eğitimi
Paradoks Psikoloji'de
Ankara’da sürdürdüğümüz eğitimlere Mindfulness Temel Eğitimini eklemekten memnuniyet duyuyoruz. Ankara’da Mindfulness Temel Eğitimi de dahil olmak üzere Yüz-yüze veya online olarak Psikoloji Eğitimleri alabileceğiniz en iyi Psikolojik Danışma Merkezi Paradoks Psikoloji.
Mindfulness Nedir ?
Çocuklar kendilerini ifade etmekte yetişkinler kadar iyi olamayabiliyorlar. Çoğu zaman duygularını düşüncelerini anlamlandırmada güçlük çekebiliyorlar. Yetişkinler için konuşmak ne anlama geliyorsa çocuklar için de oyun o anlama gelmektedir. Oyun çocuk için kendini ifade etme, kendini keşfetme aracıdır. Nasıl yetişkinler kendilerini ifade ederken kelimeleri kullanıyorlarsa çocuklar da oyuncakları kullanmaktadır.
Oyun Terapisi; çocuklarda görülen psikolojik rahatsızlıkları, davranış sorunlarını gidermek amacıyla alanında yetkin kişiler tarafından oyun ve oyuncaklar aracılığıyla uygulanan terapi sürecidir.
Mindfulness Faydaları
- Oyun terapisi, çocuğun iç dünyasında yaşadığı durumları dışavurması için gayet etkili bir yöntemdir.
- Oyun terapisinin en etkili yanlarından birisi de çocuğu koşulsuz, olduğu gibi kabul etmektir çünkü çocuklar da yetişkinler gibi kendilerinin yargılanmadan dinlenmesini ister
- Oyun terapisinde çocuğun içsel durumunu (öfke, kıskançlık, korku vb.) oyuncaklar vasıtasıyla dışarı aktarır.
Mindfulness Bize Ne Kazandırır?
Oyun terapisi çocukların;
- Duygularını daha iyi tanımlamaları ve anlamaları.
- İhtiyaçlarının karşılanması için, duygularını uygun yollarla ifade edebilmeyi.
- Problem çözme becerilerinin gelişmesi.
- Problemli davranışlarının azalması.
- İçsel çatışmalarını çözmeyi.
- Kendilerini ifade edebilmeyi ve seslerini duyurabilmeyi.
- Özgüvenlerinin artması.
- Öz kontrollerinin gelişmesini.
- Davranışlarının sorumluluğunu almalarını sağlar.
Paradoks Psikoloji
Ankara Psikolog, Çankaya Psikolog, Psikoloji Eğitimleri ve Ankara Moxo Dikkat Testi
Alanlarında uzman psikologlardan randevu veya bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.
