Hakkında
Merhaba, ben Psikolojik Danışman Meryem Nur Aktaş. Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesinden şeref öğrencisi olarak mezun oldum. Eğitim-öğretim hayatım boyunca alanımla ilgili birçok eğitimlere, kongrelere ve seminerlere katıldım. Aynı zamanda akademik erteleme, tükenmişlik sendromu, sınav kaygısı, aleksitimi, akran zorbalığı konularında çalışmalar yürüttüm. Şu anda bir kütüphanede psikolojik danışman olarak çalışmaktayım. Çalışma hayatımda ergenlerle ve yetişkinlerle çalışma fırsatım oldu. Çalışma sürecimde kariyer psikolojik danışmanlığı, ergenlerle ve yetişkinlerle psikolojik danışma, grupla psikolojik danışma alanlarında çalışmalar yürüttüm. Şu anda yüz yüze ve online danışma hizmeti vermekteyim. Yüz- Yüze olan seanslarımı Ankara Çankaya Paradoks Psikolojik Danışmanlık Merkezinde gerçekleştirmekteyim.
TERAPİ SÜRECİNİ NASIL İLERLETİYOR?
Yaşamımızda karşılaştığımız kimi zorlukları kendi çabalarımız, aile ve arkadaş desteği ile çözebilirken, kimi zorlukları ise bu saydığımız destek ağları ile çözemiyoruz. Yaşamımızdaki zorlukları aşmakta zorlanıyor; durum daha da kötüye gidiyor ise belki de profesyonel bir destek almanın zamanı gelmiştir.
Psikolojik Danışma süreci danışan ve danışmanın birlikte çıktığı gemi yolculuğu gibidir. Bu gemi yolculuğuna çıkmaya karar vermek danışan için sancılı ve zor bir süreç olabilmektedir. Danışan ve danışman bu gemi yolculuğunda bazen limanlarda duracak ve soluklanacaklar, bazen bırakması gereken yükleri bırakacaklar, bazen ise limanlardan almaları gereken eşyaları alacaklardır.
Danışanlarımla öncelikle ücretsiz bir ön görüşme gerçekleştirerek terapi sürecine başlıyorum. Danışanlarımla birlikte haftada bir seansımızı belirledikten sonra yol haritamızı oluşturuyor ve ona göre ilerliyorum. Haftada 1 seans yapıyor olmakla birlikte seanslarımız 45 dakika ila 60 dakika arasında değişiklik gösterebiliyor.
“Dışa bakan rüya görür, içe bakan uyanır”
-C. Gustav Jung
Çalışma Alanları
- Aile Danışmanlığı
- Oyun Terapisi
- Çocuk Resimleri ve Analizi
- Çift Terapisi
- Öfke Kontrolü
- Evlilik ve Evlilik Öncesi Danışmanlık
- Çiftler Arası Güven Sorunları
- Çiftler Arası İletişim
- Sınav Kaygısı
- Sosyal Kaygı
- Fobi ve Korkular
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Kaygı Bozuklukları
- İletişim Problemleri
- Tükenmişlik Sendromu
- Depresyon
Terapi Yaklaşımları
- Çözüm Odaklı Terapi
- Bilişsel Davranışçı Terapi
- Davranış Odaklı Terapi
- Kariyer Psikolojik Danışmanlığı
- Grupla Psikolojik Danışmanlık
Ankara Psikolog
Paradoks Psikoloji
Paradoks psikoloji kurucu ortakları ve ekip üyeleri; Psikoloji, Psikolojik danışmanlık ve rehberlik, Klinik psikoloji, Alanlarında lisans ve lisansüstü eğitimini tamamlamış uzman psikolog ve psikolojik danışmanlardan oluşmaktadır.
Ankara – Çankaya’da Tunalı Hilmi caddesinde ve Bestekar caddesinde bulunan ofislerimizde 0-12 yaş Çocuk Terapisi, 12-18 yaş Ergen Terapisi ve 18-65 yaş Yetişkin Terapisi hizmetleri sağlıyoruz. Gerekli durumlarda danışanlarımıza Psikolojik testler, Moxo Dikkat Testi ve Dikkat Testleri uyguluyoruz. Ankara‘da bulunmayan, yüz-yüze terapiden hoşlanmayan veya daha rahat bir ortamda terapi almak isteyen danışanlarımız için Paradoks Psikolojinin geliştirdiği Terapi-Nette sitesinden evinizin rahatlığında Online Terapi alabilirsiniz.
Paradoks Psikoloji olarak bu alanda eğitim gören meslektaşlarımız için sürekli yenilenen ve gelişen psikoloji eğitimleri sağlamaktayız. Bugüne kadar Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi, Oyun Terapisi Eğitimi, Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi ve Mindfulness Temel Eğitimi olmak üzere birçok konuda eğitim sağladık.
Aynı zamanda şimdiye kadar 10’dan fazla ücretsiz eğitimlerde sunmaktayız. Gelecek için eğitim sloganıyla çıktığımız bu yolda Paradoks Psikoloji olarak her an yanınızdayız.